Москва, 2-я Звенигородская улица, 12с18, метро 1905 года. Пн-Вс с 07:00-23:00 +7 (915) 479-57-15
RU EN
Записаться

Карта сайта

Страницы

Правила клуба
Карта сайта
Статьи
Faq
Персонально
О клубе
Главная

Дисциплины

Фехтование
BJJ
GOOD SHAPE
Растяжка
Кроссфит
Бокс

Статьи

Кроссфит: женское ли это дело?
Мотивация для занятий боксом
Что такое кроссфит
Что представляет собой кроссфит для девушек?
Что же на самом деле является здоровым питанием
Особенности женского бокса
Укрепление мышц с помощью выпадов
Техника приседаний со штангой
Техника нанесения ударов в боксе
Прямой удар в боксе
Программа отжиманий
Польза и вред кроссфита
Занятия с использованием приседаний
Занятия боксом для начинающих
Виды ударов в боксе
Здоровье спортсменов в расчет не принимать или что кладется на алтарь победы
Выбор программы приседаний
Путь к физическому совершенству и становая тяга
Приседания со штангой: правильная техника выполнения
Как научиться делать подтягивания на турнике?
Круговой кроссфит: программа тренировок
Техника выполнения и основные ошибки жима лёжа
Разновидности гакк приседаний
Техника выполнения и преимущества упражнения бурпи
Этапы тренировок по боксу и техническая подготовка
Тренировки кроссфита для похудения
Со скольки лет ребенку можно заниматься боксом?
Подбор упражнений для кроссфита с гирей
Как правильно выбрать капу для бокса?
Комбинации упражнений с медболом
Как нужно завязывать бинты для бокса?
Как осваивается техника бокса?
Как правильно варить капу для бокса дома?
Значимость тренера по боксу
Выбор экипировки для бокса
Как получить разряд КМС по боксу в России?
Сколько обычно раундов в боксе?
История развития бокса
Какие группы мышц работают при отжиманиях на брусьях?
Техника выполнения становой тяги с гантелями
Можно ли самостоятельно накачаться отжиманиями от пола?
Как научиться правильно делать выпады?
Как правильно делать приседания в машине Смита?
Как делать отжимания от пола на увеличение массы?
Какова польза от приседаний?
Как быстро увеличить количество подтягиваний на турнике?
Возможна ли гиперэкстензия в домашних условиях?
Лучшие программы подтягиваний
Жиросжигающие приседания с гантелями
Комплекс кроссфит тренировок дома
Эффективны ли приседания плие?
Как выполнять подтягивание из виса лежа на низкой перекладине?
Техника выполнения негативных подтягиваний
Как накачать бицепс отжиманиями от пола?
Какие мышцы работают при выполнении приседаний?
Выбор перчаток для бокса по унциям
Энергичный кроссфит для начинающих
Эффективность болгарских выпадов
Правильное выполнение выпадов с гантелями
Как правильно делать приседания для ягодиц?
Как правильно выполнять выпады назад?
Какие мышцы работают при выполнении подтягиваний?
Варианты приседаний с гантелями для девушек для подтягивания ягодиц
Виды отжиманий для спортсменов и начинающих
Как правильно выбрать грушу для бокса?
Для чего нужна таблица отжиманий
Техника выполнения гиперэкстензии и какие мышцы качает?
Как правильно сделать намотку бинтов для бокса?
Румынская становая тяга
Какие работают мышцы при отжимании от пола?
Правильная техника выполнения болгарских приседаний
Стандартизация весовых категорий в боксе
Виды и техники отжиманий от пола
Что такое мертвая тяга
Занятия боксом для начинающих взрослых
Занятия в секции бокса


Карта сайта в xml

Персональные тренировки

Для многих, это еще отдых и общение. Поэтому тренер,
как любой профессионал своего дела, создаст вам на занятии
приятную атмосферу для интересного общения
и активного отдыха.

Подробнее Записаться

мы в instagram

Перейти в Instagram
Все ещЁ сомневаетесь?
тогда именно для тебя!

Пробная тренировка за половину стоимости!

500 / 1000
Записаться

полезная информация

Наши статьи Подробнее

контакты

Для записи и с вопросами, а так же предложениями по сотрудничеству выбирайте наиболее удобный для вас способ связи:
Телефон: +7 (915) 479-57-15 или +7 (977) 443-93-24
E-mail: SalesDepartment@your-revolution1905.ru
Адрес: Москва, 2-я Звенигородская улица, 12с18
Обратная связь
Наш клуб Твоя революция 1905 находиться по адресу: Москва, 2-я Звенигородская улица, 12с18
Здание танцевального центра Gold&Dance Loft, 1 этаж, зал №2
Как пройти: пеший маршрут отмечен на карте красным цветом.
Как проехать: въезд на территорию с улицы 2-я Звенигородская,
маршрут на авто отмечен на карте зеленым цветом.
Парковка на территории для клиентов, стоимость 250 рублей за целый день.
Для заказа пропуска звоните или пишите заранее до визита в клуб.
Как к нам пройти и проехать. Подробнее